Mandle patria medzi lahodné oriešky, ktoré si zamilujete vďaka krémovej konzistencii a jemne nasladlej chuti. Navyše sú skvelým zdrojom zdravých tukov a bielkovín. Neobsahujú žiadnu soľ ani iné prídavné látky. Môžete si ich vychutnať samostatne kedykoľvek počas dňa alebo ako súčasť rôznych receptov a dezertov. Majú mäkšiu nechrumkavú konzistenciu, čo môže oceniť každý, komu bežné oriešky pripadajú tvrdé.