11 najčastejších prejavov menopauzy: Rozpoznajte začiatok a zmiernite ťažkosti
Menopauza je prirodzená súčasť života každej ženy vo veku 40 až 55 rokov. Práve v tomto období zažije žena poslednú menštruáciu a dostane sa do fázy prechodu (klimaktéria). S menopauzou prichádzajú rôzne nepríjemné fyzické a emocionálne zmeny. Ako rozpoznať začiatok a zmierniť ťažkosti? Pozrime sa spolu na 11 najčastejších prejavov menopauzy.