Zuby a ústna hygiena
Koho ešte neboleli zuby, nevie čo je bolesť. Aj preto je dôležité sa o ne poctivo starať. Základom by mala byť dobrá kefka na zuby, zubná pasta a medzizubné kefky. Ak k tomu ešte pridáte vitamíny na zuby a ďasná, nemusíte sa obávať častých návštev u zubára. Pravidelnou starostlivosťou o ústnu dutinu predídete aj ďalším problémom, ako sú napríklad parodontitída, či afty v ústach a na jazyku.